专注力,是大脑与眼睛的默契

专注力,是大脑与眼睛的默契

眼睛是与大脑直接相连的重要器官。让我们在感到疲劳之前,就让视觉停止工作5分钟,以恢复专注力吧。——《图解专注力》 自在手帐每日心语2025年11月17日
生活不是选择,而是热爱

生活不是选择,而是热爱

人人内心都有某种渴望,渴望拥有作为人应有的尊严,渴望道德高尚,渴望自由表达自我,渴望超越物质世界的感觉。同时,人人也都或多或少地会妥协,甘愿生活在谎言中。人人都会以某种方式屈服,屈服于庸俗化自己的固有人性,屈服于功利主义。人人内心都会有某种意愿,甘愿融入乌合之众,随波逐流于虚伪生活之河。——瓦茨拉夫·哈维尔...
别辜负每一次心动

别辜负每一次心动

我们一遇到喜欢的人,便尽量和他们接近吧。远走几步路,去吃一间比较有水准的餐厅,别对不起自己。——《活着,就该尽点儿兴》 自在手帐每日心语2025年11月15日
记录=行动进化器

记录=行动进化器

记录的过程本身就可以帮助我们改善自己的行动。——《自学大全》 自在手帐每日心语2025年11月14日
放手是更高级的勇气

放手是更高级的勇气

有的人認爲堅持會霵我們變得更強大,但有時候放手也會。——黑塞 自在手帐每日心语2025年11月13日