放下追逐，快乐自来
當你不再為如何得到幸福和快樂而痛苦煩惱時，你就身在幸福和快樂之中了。…
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自在手帐每日心语
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焦虑？因为太急又太贪
焦虑的原因就两条：想同时做很多事，义想立即看到效果。一一周岭《认知觉…
別輕易埋沒你的潛力
珍惜你的天賦，別輕易埋沒你的潛力。別讓盲目追求的穩定，消耗你最寶貴的…
承认无知，才懂未来
只有当我们承认自己预测未来的能力并不可靠时，我们才能开启一扇探索未来…
做自己，闪闪发光
释放出真实的自我，你的个性会变得亮眼，这会演变为自信，让你越来越确信…
芒种|二十四节气|丙午年
反舌（宋·李光）喧喧木杪弄新晴，羁枕惊回梦不成。任是舌端能百啭，园林…
真心画下的，就是最美
不要害怕，把你想画的、想写的，画出来、写出来就是了！出于自己真心的每…
真正的幸福，藏在小快乐里
要知道，幸福的本质不是收获惊天动地的狂喜，而是拥有持续收集微小雀跃的…
别让道理，只停在脑子里
把知识血肉化，也就是说渗透到自己的肉体，不管在什么场合都照此迅速行动…
享受此刻，仿佛第二次
尽情享受你现在的生活，就像是在活第二次，不要像你的第一次生命那样，错…