王烁的7条时间管理建议

  1. 一次只做一件事,把注意力集中到这件事上来。
  2. 根据生活中对你重要的事情安排时间。
  3. 留出整块时间用于创造。
  4. 了解自己的精力周期。
  5. .整块时间里做两种事:做经得起时间考验的事,做时间会带来复利的事。
  6. 管好手机。跟钱一样,手机是最坏的主人,最好的仆人。
  7. 一对一交流越多越好。
时间管理建议
时间管理建议

自在手帐每日心语 2019年7月27日

一句话也是非常珍贵

写日记就是记录每天的生活。

如果去记录生活,就能修正记忆中的误差。

如果用在学习上,可以帮自己发现不足之处,对个人成长而言非常有益。

我们每天活着,经常感觉今天好像没什么值得记录的事。我们将这种日子视为“没什么特别的一天”“和昨天一样”就好。将发生的事情原原本本地记录下就好。

就算是一句话的记述,也是非常珍贵的数据。

不要附加一些很困难的条件,不要受限于质和量。仅仅写下来就好了。

坪田信贵
(《垫底辣妹》沙耶加的指导老师)
写日记
写日记

自在手帐每日心语 2019年7月6日

腐草为萤|大暑初候

腐草为萤。

曰丹良,曰丹鸟,曰夜光,曰宵烛,皆萤之别名。

离明之极,则幽阴至微之物亦化而为明也。

《毛诗》曰:熠耀宵行。另一种也,形如米虫,尾亦有火,不言化者,不复原形,解见前。

腐草为萤
腐草为萤

七十二物候之腐草为萤

大暑|初候

夏|十六候

己亥年|第三十四候

自在手帐每日心语 2019年7月6日