仔细观察，努力理解
应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。——《阅读的方法》 自在手帐每日心语2025年11月6日
想象比事实更折磨人
折磨我们的，往往是想象，而不是事实。——塞涅卡 自在手帐每日心语2025年11月5日
所谓的好，并非与他人相比
所谓的更好，并非与他人相比之下的更好，而是与自身相比的更好，如此一来，每个人都能收获更充实、更幸福的人生。——《最强身心》 自在手帐每日心语2025年11月4日