你不喜欢新年吗？
你能从新开始，每个人都可以重新再来。

通往地狱的那条最安全的路其实并不陡峭——它坡度缓和，地面平坦，没有急转弯，
没有里程碑，也没有路标。

只有不再去做那些毫无价值的事情,我们的时间和生活才会尽在掌握之中。
在时间管理方面,最强有力的一个词语就是“不”! 对那些浪费时间、浪费生命的事情,要学会说“不”!要经常使用这个词,而且说得越早越好。

听听内心的声音,
它们会让你辨别是非,带来幸福与平和,
否则,
它们会造成焦虑、不满和不幸福。

对我而言，“脆弱”这个词并不意味着软弱或易碎，相反是更开放。
把真实的自我隐藏起来不让他人看见，才会使我们变得脆弱。
成为真正的自我使我们变得强大。

在反思的过程中，我们审视自身经历，重新握住生命的方向盘。
对自身经历的探寻要求我们积极发问，不要流于事物的表面价值。
反思鼓励我们用一种更深入的方式体察自我、审视世界。