充分利用时间

战胜拖延的4个策略 1.让目标随时可见。写在卡片上或者做成手机壁纸。 2.将大项目分解成容易达成的小块。 3.识别自己开始进入拖延的蛛丝马迹,对此提高警惕。 4.坚持做好笔记。还无法开始的项目,先记录下来。 ——《时间管理:如何充分利用你的24小时》...

超级时间整理术

* 你拖延作出决定的各种理由之中肯定有一条是你害怕决策太过轻率。* 没有痛苦就没有收获,所以你要让自己难受一点,在头脑中挣扎一番,最后才得出结果。* 令人纠结的不是作出决定,而是作出错误的决定,所以你不能直截了当,而是对各种可能的后果思前想后,最终你把整个决策过程变得毫无效率,并为自己浪费了这么多时间而感到自责不已。——超级时间整理术...
七十二物候之水始涸

七十二物候之水始涸

水始涸。《礼记注》曰:水本气之所为,春夏气至故长,秋冬气返故涸也。 自在手帐每日心语2019年10月3日

世俗

如果你对大人说:“我看见一栋漂亮的房子,玫瑰色的砖墙,窗台上种着天竺葵,屋顶上停着白鸽……”他们是想象不出这栋房子的模样的。你得跟他们说:“我看见一栋十万法郎的房子。”他们马上会大喊:“这房子真漂亮啊!”...

时间管理

时间管理:推进工作的5个原则原则1: 确保不中断的时间段。原则2: 当下主义与应急措施。原则3: 不追求质量地快速完成,有时间再来进一步完善。原则4: 偶尔休息。原则5: 先做不确定的事。《把碎片化时间用起来》 野口悠纪雄...