战胜拖延的4个策略
1.让目标随时可见。写在卡片上或者做成手机壁纸。
2.将大项目分解成容易达成的小块。
3.识别自己开始进入拖延的蛛丝马迹，对此提高警惕。
4.坚持做好笔记。还无法开始的项目，先记录下来。
——《时间管理：如何充分利用你的24小时》
自在手帐每日心语2019年10月5日
战胜拖延的4个策略
1.让目标随时可见。写在卡片上或者做成手机壁纸。
2.将大项目分解成容易达成的小块。
3.识别自己开始进入拖延的蛛丝马迹，对此提高警惕。
4.坚持做好笔记。还无法开始的项目，先记录下来。
——《时间管理：如何充分利用你的24小时》
自在手帐每日心语2019年10月5日