你左顾右盼做着各种打算，
却不知道生活已然过去大半。

如果你对一个问题有了个答案，
你得有办法证明在什么情况下这个答案就不对了。
当新的事实出现时，你的答案还要能经得住考验。
这是一个持续学习的过程。
是的，它很难，它一点儿也不简单。
但通过长期的耐心和不懈的努力，你可以达到对一些事情的深刻了解。

比起生活环境安逸、不过分依赖执行功能获得成功的年轻人，
那些利用认知策略变得坚毅的人老得更快。

事情因我们的所作所为而变得糟糕时，
我们倾向于将实际上的糟糕程度最小化，
以使自己感觉更好。

希望存在的前提是我们不知道即将发生什么，
而广阔的不确定性中，是我们可以行动的空间。