立冬|二十四节气|庚子年

立冬
冬三月，此谓闭藏。
水冰地坼，无扰乎阳，
早卧晚起，必待日光，
使志若伏若匿，
若有私意，若已有得，
去寒就温，无泄皮肤，
使气亟夺，此冬气之应，
养藏之道也。

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自在手帐每日心语2020年11月7日