保持天真的笑容，在你于净的脸上；
保持你不懂算计的十个手指用它们抚弄毛茸茸的风；
相信太阳落下又能升起这样简单的道理；
相信两朵花都很美，但泥土更美，相信一把外祖母用过的尺子
在那上面刻有把你找回的咒语。
——蓝蓝《我的这一个》

停留在无知的状态中，是非常危险，甚至致命的。
求知并不是一种选择，而是一条必经之路。那些坚持探求知识的人最终也许会悟出这个道理，而对于那些不愿意去求知的人，生活只会用最痛苦的方式来让他们幡然醒悟。
——《自学大全》

信念只有在积极的行动之中才能够生存，
才能够得到加强和磨砺。
——苏霍姆林斯基

提醒一下，我们与自己的关系，比我们与父母的关系更加亲密。
唯有超越与父母的关系，我们才能与自身有所联结。即使父母曾为童年时期小小的我们提供过宝贵的帮助，我们仍要拿回属于我们的自由和独立思考的能力。
——埃里克•比纳（Eric Binet）

即便不含人工添加剂，精制过的食物对人体也是不适宜的。
你吃下去的任何食物，如果利用它所需要消耗的营养素，比它本身为身体提供的营养素还要多，就可以被看做是一种反营养食物。
——《营养圣经》

培养阅读的习惯，
就是为自己建造一个几乎可以躲过人生任何痛苦的避难所。
—— 毛姆