就算念再多的书、上再多的课程或参加再多的读书会，
假如无法面对自己的真实内心，
那么内心的空虚感和焦躁不安感绝对无法消除。

如果想要有所改变，我们就必须明白，选择要基于当前的现实，而不是头脑中的理想。
我们要选择的，
不是未来的结果，
而是此时此地的行动。

没有最终的成功，
也没有致命的失败，
最可贵的是继续前进的勇气。

大多数人都高估了自己一年内能做到的事情，
也低估了自己十年内能做到的事情。

爱,
意味着学会注视你自己。

窗太窄了，天太大了，
家太小了，心太野了，
梦想太远了，绝望又太早了，
刷牙洗脸照镜子，一天又要开始了。