摆脱“常人”状态
要想真正摆脱“常人”状态，你必须跳出别人定义的坐标和议题，自己为自己…
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自在手帐每日心语
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真正创造价值的是当下正在做的事
在进行时间管理时，最重要的就是将思维从追逐理想的“我要做什么”模式转…
大雪|二十四节气|乙巳年
#二十四节气#咏廿四气诗·大雪十一月节唐·元稹积阴成大雪，看处乱霏…
成年人的烦恼是哑巴游戏
当一个人意识到，倾诉烦恼并不能减少烦恼，他就不再是孩子了。—— 塞萨…
失败是成功的中转站
你希望我给你一条成功的秘诀吗？其实，很简单。不断失败。——托马斯·J…
接纳自己和他人的不同
接纳自己和他人身上的不同；留意经自己臆断的想法，不要害怕面对它们；信…
你想要的春天就在你心里
世上有些地方的春天，到得总好像特别迟些。还有些地方甚至好像永无春天。…
躺下才是顶级自律
向猫学习就是学习躺下。—— 罗伯特·格恩哈特 自在手帐每日心语202…
出发的理由
不确定为什么要去，正是出发的理由。——《阅读的方法》 自在手帐每日心…
逃避问题=成为问题
逃避问题和痛苦是一切心理问题的根源。你不解决问题，你就会成为问题！—…