你需要外脑

手帐本就你最好的外脑

人不是仅靠大脑就可以永久积累经验的生物。

一切仅仅依靠记忆是行不通的,而是不仅要靠记忆,也要靠记录,只有这样,オ能积累经验。

—— 美崎荣一郎
《别告诉我你会记笔记》
别告诉我你会记笔记

自在手帐每日心语 2019年6月 10日

晨间日记

晨间日记是“精神雨刮器”

一旦我们把那些混乱的、令人发狂的、模糊不清的想法(说不清道不明的焦虑、紧张以及妄想)写到纸上,我们就可以用更清醒的眼光面对这一天。

[美]朱莉娅•卡梅伦(Julia Cameron) 
《创意,是一笔灵魂交易》(Artist’s Way)
晨间日记

自在手帐每日心语 2019年6月2日

晨间日记不一定要解决你的问题,它只是用来让你把问题从头脑中拿出来,否则这些问题在这一整天都会像颗子弹一样在你脑袋中窜来窜去,造成破坏。

创造力的来源

  • 适度拖延。
  • 列出任务清单。 
  • 在纸上做笔记。

以上三点是手帐er的日常。

这正是《列奥纳多·达·芬奇传》总结的达芬奇创造力的来源。

列奥纳多·达·芬奇是最强的手帐儿!

写手帐的100个理由
写手帐的100个理由
  1. 保持好奇,不断好奇。 
  2. 为自己创造,而不仅仅是为了客户。
  3. 让完美成为美的敌人。
  4. 勤于观察。 
  5. 始于细节。 
  6. 见所未见。 
  7. 穷追到底。 
  8. 兴趣广泛。 
  9. 尊重事实。 
  10. 适度拖延。 
  1. 团队协作。
  2. 视觉化思考。 
  3. 突破局限。 
  4. 为求知而求知。 
  5. 挑战不可能。 
  6. 放任幻想。
  7. 保持孩童般的惊奇。
  8. 列出任务清单。 
  9. 在纸上做笔记。
  10. 拥抱神秘。

自在手帐每日心语2019年4月28日

养成手写记录的习惯

写手帐的100个理由
自在手帐每日心语2019年4月17日

有什么浮现在头脑中时,请写在纸上。笔记本、便签纸、餐巾纸、收款条的背面。不拘泥于什么纸,总之养成写下来的习惯吧。

即便自信凭头脑可以记住的事,其实也会忘记。灵机一动想到的事,不知道什么时候会做,就像不见的东西愈想找愈是找不到,好的点子也是在你不刻意寻找的时候浮现的。

为了让答案能随时降临,先养成书写的习惯吧。

——《100个基本,松浦弥太郎的人生信条》

“失败日记”失败日记的积极作用

失败日记
自在手帐每日心语2019年4月14日

因为每天都在挑战,自然每天都有失败。

即便凡事进展不顺,也不要闷闷不乐,因为失败也会成为经验。比起成功,失败更能带来有用的信息,说不定会在今后产生作用。要带着凡事都可能失败的觉悟面临挑战。

另外,做好“失败笔记”,正式通过书写这一行为对自己的心绪进行整理,可以安心地、不受打击地解决问题。

——《100个基本,松浦弥太郎的人生信条》