看出本质的眼光

通过书写习惯培养看出本质的眼光。

善于看清事物本质的名人,会像写笔记那样随手记录一下。

他们不是写长篇大论,只是简单写下标题并得出结论。通过书写反省自己,重新检视事物的本质。 这样的习惯也是成功的秘诀。

——《你看了,但你没看见》
本质

自在手帐每日心语 2019年9月11日

一句话也是非常珍贵

写日记就是记录每天的生活。

如果去记录生活,就能修正记忆中的误差。

如果用在学习上,可以帮自己发现不足之处,对个人成长而言非常有益。

我们每天活着,经常感觉今天好像没什么值得记录的事。我们将这种日子视为“没什么特别的一天”“和昨天一样”就好。将发生的事情原原本本地记录下就好。

就算是一句话的记述,也是非常珍贵的数据。

不要附加一些很困难的条件,不要受限于质和量。仅仅写下来就好了。

坪田信贵
(《垫底辣妹》沙耶加的指导老师)
写日记
写日记

自在手帐每日心语 2019年7月6日

你需要外脑

手帐本就你最好的外脑

人不是仅靠大脑就可以永久积累经验的生物。

一切仅仅依靠记忆是行不通的,而是不仅要靠记忆,也要靠记录,只有这样,オ能积累经验。

—— 美崎荣一郎
《别告诉我你会记笔记》
别告诉我你会记笔记

自在手帐每日心语 2019年6月 10日

晨间日记

晨间日记是“精神雨刮器”

一旦我们把那些混乱的、令人发狂的、模糊不清的想法(说不清道不明的焦虑、紧张以及妄想)写到纸上,我们就可以用更清醒的眼光面对这一天。

[美]朱莉娅•卡梅伦(Julia Cameron) 
《创意,是一笔灵魂交易》(Artist’s Way)
晨间日记

自在手帐每日心语 2019年6月2日

晨间日记不一定要解决你的问题,它只是用来让你把问题从头脑中拿出来,否则这些问题在这一整天都会像颗子弹一样在你脑袋中窜来窜去,造成破坏。

创造力的来源

  • 适度拖延。
  • 列出任务清单。 
  • 在纸上做笔记。

以上三点是手帐er的日常。

这正是《列奥纳多·达·芬奇传》总结的达芬奇创造力的来源。

列奥纳多·达·芬奇是最强的手帐儿!

写手帐的100个理由
写手帐的100个理由
  1. 保持好奇,不断好奇。 
  2. 为自己创造,而不仅仅是为了客户。
  3. 让完美成为美的敌人。
  4. 勤于观察。 
  5. 始于细节。 
  6. 见所未见。 
  7. 穷追到底。 
  8. 兴趣广泛。 
  9. 尊重事实。 
  10. 适度拖延。 
  1. 团队协作。
  2. 视觉化思考。 
  3. 突破局限。 
  4. 为求知而求知。 
  5. 挑战不可能。 
  6. 放任幻想。
  7. 保持孩童般的惊奇。
  8. 列出任务清单。 
  9. 在纸上做笔记。
  10. 拥抱神秘。

自在手帐每日心语2019年4月28日