什么是归属感？
归属感指的是你真正的自我被接纳了，而融入指的是你必须变得跟其他人一样…
月度归档： 2025 年 5 月
当妈后，我还在找自己
我对这世界充满无止境的欲望，凡事我都感兴趣，我渴望做回当母亲前的那个…
自信的基础是能力
自信的基础是能力，但是能力必须受到肯定才能变成自信。——《过好这一生…
人的两种基本过错
人有两种基本过错，急躁和懒惰。——弗兰兹·卡夫卡 自在手帐每日心语2…
学会与风险共存
风险并不是要不惜一切代价去避免的东西，恰恰相反，它需要我们去理解、分…
被需要=高级幸福感
一旦你知道，你对别人也还有些用处，这时候你才感到自己生活的意义和使命…
当下>过往+未来
与我们内心中的东西相较，过往与未来均微不足道。——哈斯金斯 自在手帐…
立夏|二十四节气|乙巳年
#二十四节气#立夏之日，迎夏于南郊，祭赤帝祝融。——中华礼制变迁史 …
带着目的去学习
带着使用意图去学习能让你筛选信息，从而可以立即将所学内容投入使用。这…
好睡眠=白天的努力
一夜好眠可能部分取决于一天的清醒状态，这需要我们在清醒的时候进行锻炼…