什么是归属感？

归属感指的是你真正的自我被接纳了，而融入指的是你必须变得跟其他人一样才会被接纳。
如果我可以做自己，这是归属感；如果我必须要像你一样，这是融入。
——布琳·布朗

自在手帐每日心语2025年5月12日