我们很少意识到，我们最私密的想法和情感其实从根本上来讲，并不属于我们自己。因为，我们思考所用的语言和图景本身并不是我们自己创造的，而是社会强加给我们的。 ——阿伦·沃茨...
人们倾向于用短时间的行为表现，来替代长期的行为表现， 仅仅是因为前者发生在末尾。 终点帮助我们编码体验，也就是定义、评价和回忆体验。 但是这样做会扭曲我们的看法，看不清全局。...
闭塞而成冬。 天地变而各正其位，不交则不通， 不通则闭塞，而时之所以为冬也。 七十二物候之 闭塞而成冬 小雪|三候 冬|十三候 己亥年|第四十九候
除非你愿意，否则你的过去并不等同于你的未来。 我们抓着过去不放，因为过去给了我们一种认同感，认为至少是过去让我们成为现在的模样。因为我们还没学会如何关注当下，所以我们受限于过去，并没有从具有无限选择和可能性的当下开始新生活。—《极简幸福》...
人生不是等着暴风雨过去，而是要学会如何在雨中跳舞。——薇薇安·格林 自在手帐每日心语2019年11月30日
