我应该负责
消除负面情绪的方法是一遍又一遍地说“我应该负责”。每当你说出“我应该…
分类： 自在心语
自在手帐每日心语
每天分享一段话
高级快乐是练出来的！
不断提升对事物的认知和欣赏能力，能给人带来最为持久的满足感。这也是一…
你的身体，才是顶级奇迹
人类孜孜不倦地探寻着奇迹，却很容易忘记我们的身体才是这个自然界中最伟…
怪异是天才的通行证，完美是平庸的墓志铭
萨卡对年轻人的忠告是，任何时候都要真诚，不要模仿任何人，永远做最真实…
处暑|二十四节气|乙巳年
#二十四节气#《处暑》明——张穆一岁频过处暑天，单衣林麓胜情偏。田无…
所有开挂人生，都在暗处堆满无聊的坚持
一切伟大的著作含有乏味的部分，一切伟大的生活含有沉闷的努力。 ——伯…
得失从来都是双胞胎
每一种选择都要付出代价。有所得，就会有所失。——《越过内心那座山》 …
界限不是墙，是能量保护罩
我们通常认为界限是将人拒之门外的方式，就像堡垒的墙一样。我认为这是一…
学会为自己思考
想明白自己想要什么是极其困难的。如果你和绝大多数人一样，这辈子一直沿…
方法比努力更重要
不只要做正确的事，更要正确地做事。——《精要主义》 自在手帐每日心语…