迎接惊喜

来什么都是惊喜。

人生很长,你永远不会知道,下一个路口通向哪里,

但是,既然走和条路上无法回头,何不坦荡向前,去迎接每一个“惊喜”。

——张小敬

自在手帐每日心语 2020年03月31日

拖延的好处

拖延也会有拖延的好处。它最大的好处或许就是:“可以让你不立刻产生坏的情绪。”

——《一个笔记本搞定你的拖延症》
自在手帐2020年03月30日

自在手帐每日心语 2020年03月30日

共情的力量

如果失去了彼此间的连接,如果只关注自己的需求,总是去评判而不是去宽恕他人,那么对任何人来说,生活都会更加艰难。如果通过共情加强了与他人和与自己的关系,生活中的悲伤和痛苦就会更加容易接受。

——《共情的力量》
自在手帐2020年03月29日

自在手帐每日心语 2020年03月29日

如果你不幸福

如果你不幸福,那就去为别人做些什么吧。如果你只关注自己,你会感觉不幸福,但如果你专注帮助他人,你就会找到幸福。幸福源自爱和服务他人。

——胡安娜·博尔达斯,作家,64岁
自在手帐每日心语 2020年03月28日

自在手帐每日心语 2020年03月28日

拒绝

在你想要聚焦目标的时候,最大的挑战是需要你大量的好主意说“不”。没有什么比拒绝好主意更违背直觉了,但是对于聚焦来说,也没有什么比接受一切好主意更具有破坏力了。

——《高效能人士的执行4原则》
自在手帐每日心语 2020年03月27日

自在手帐每日心语 2020年03月27日