保持记忆的鲜活 记住旧对手,并保持记忆的鲜活,是免疫系统最重要的能力之一。只有靠记忆才能获得免疫力。“免疫”一词的大致意思,就是说你被“免”除了某种“疫”病,不会被同一种病击垮两次(当然也有例外,任何情况都有例外……)。 ——《战斗细胞》...
创造新的记忆 无论做出怎样的努力,你都无法改变过去的事情,也不能让它永远沉默下去。如果你把时间和精力都花在消除那些记忆的尝试上面,那么不要说幸福,就算活下去都会困难重重。重回生活正轨的唯一办法就是创造新的记忆,这样,从前的记忆就不会占据你的全部视线了。 ——《内在疗愈》...