我总是感觉如果在恐惧面前退却，那恐惧就会像幽灵一样永不离去。它会削弱我们的力量。
所以，我总是选择面对那些自己最害怕的事情。

他知道，人一旦真正地面对挑战，恐惧就消失了。
令人恐惧的，恰恰是一切的未知。

恐惧表面上是保护我们，使我们不受伤害，实际上，它夺走了我们对生活的热情。

我认识的大多数年长的鼹鼠，都希望自己当年能够听从梦想。而非恐惧。

消除恐惧最好的办法，就是给自己设立一个目标。当一个人有了想做的事情，一门心思忙碌起来，便再也顾不得害怕了。