幸福的标准
大脑评估幸福的方式成为许多人的痛苦之源。
——《心智》
大脑是如何知道到底哪些事物是值得追求的呢？
没错，它可以环顾四周，看看其他人的生活质量是怎样的，他们能得到的东西，你或许也应该拥有。
可以说，你的幸福标准是由其他人帮忙设定的，也是其他人告诉你应该树立哪些可以实现的人生目标。
无限可能
一定要限制你所处环境物品的数量，高效率、高产出的工作需要使用大脑空间，但是周围环境内的物品会与工作争夺这宝贵的空间。
——《无限可能》
自在手帐每日心语2021年8月17日
大脑健身房
焦虑是我们为变得聪明而付出的代价。
——《大脑健身房》
自在手帐每日心语2021年7月24日
无限可能
你的大脑是一种器官，但是它工作起来更像一块肌肉。
——吉姆·奎克《无限可能》
大脑与肌肉最大的相似之处就在于，大脑也是一种用进废退的装置。
自在手帐每日心语2021年7月5日
合理利用大脑
同时专注于两件事情会超过人类大脑的处理能力，特别是当人们试图同时做两件相似的事情时，比如，起草一封电子邮件的同时打电话。这两件事会竞争使用大脑的某些部位，都想得到更多的关注，结果反而降低了大脑的工作效率。
——厄尔·米勒，麻省理工学院的神经学教授
自在手帐每日心语2020年6月11日