当你告诉自己不行的时候，你已经作了#选择#；
当你待在一个只能满足温饱、没什么前途的公司的时候，你已经作了选择；当你用拖延躲避工作压力的时候，你同样作了选择。改变是一种选择，不改变也是一种选择。你为自己不改变找的所有借口，比如没钱、没时间、太麻烦、没必要……统统都是你的选择。甚至连你告诉自己“我没有选择”，也是你的选择。

人生就是不断做出#选择#。

不管我们面对什么处境，不管我们的内心多么矛盾，
我们总有#选择#。
我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。

作为成年人，整个一生都充满#选择#和决定的机会。
接受这一事实，就会变成自由的人；
无法接受这种事实，永远都会感到自己是个牺牲品。

认识到我们有很多选择，这是通往接受自我责任的第一步。
我们都有选择的能力，我们过往做出的选择在很大程度上决定了我们现在的生活状态。通过做出选择去发挥个人能量，这本身就是兼具挑战与欢乐的事情。