做回你自己
变得美丽意味着做回你自己。你不需要被别人接受，你只需接受自己。——一行禅师 自在手帐每日心语2022年6月28日
学会接受
我们所有人的当下，都只是行走在未来的飘忽不定的记忆中了。什么会留下，什么是注定飘逝的，无人能预料，唯有接受而已。——《夜晚的潜水艇》 自在手帐每日心语2022年4月17日
接受事物原本的样子
我们要学会接受事物原本的样子，无论它是否令我们感到愉快。如果我们能首先通过不进行任何评价和干涉的观察来接受自己的思想、情绪和感官的短暂性，那么我们就会更容易接受事物原本的样子。...