接受事物原本的样子

我们要学会接受事物原本的样子，
无论它是否令我们感到愉快。
如果我们能首先通过不进行任何评价和干涉的观察来接受自己的思想、情绪和感官的短暂性，那么我们就会更容易接受事物原本的样子。