反思

反思

反思会涉及多种认知活动,这些活动可以带来更好的学习效果:从记忆中检索知识或是早期的训练内容,把这些和新体验联系起来,借助观察和思考,预先演练你下次可能采取的不同做法。——《认知天性》 自在手帐每日心语...

反思是重新握住生命的方向盘

自在手帐每日心语2019年4月15日 在反思的过程中,我们审视自身经历,重新握住生命的方向盘。对自身经历的探寻要求我们积极发问,不要流于事物的表面价值。 反思鼓励我们用一种更深入的方式体察自我、审视世界。 ——赖德·卡罗尔...

写手帐反思的目的

反思的目的不是对过去犯下的错误进行惩罚,而是要从过去的生活经历中汲取丰富的信息滋养未来的成长。 ——赖德·卡罗尔 《子弹笔记术》

记下成功的原因,找出你的必胜模式。

每天找出一件好事,记下来。 小反省,找出你的专属胜利方程式。 行动——结果——反省 找出为自己带来幸运的潜规则,好运就会一直来。 将成功经验或反省写下来,将更容易找到自己的“胜利模式”。 ——《神奇手账》佐藤惠...

记住想法+反思=智慧

我们人类为自己的智慧而自豪,其标志之一就是我们能够记住自己之前的想法,并进行反思,反思我们怎么会有这样的想法,之前为什么会被它所吸引,以及哪里出了问题。 ——丹尼尔·丹尼特...