拒绝贴标签：手帐里培养更广阔的心灵视野 给别人贴标签和给自己贴标签一样不合理，都是在用特殊的行为或特征概括整个人。给别人贴标签也是一种自我挫败的做法，因为这种行为助长了怨恨的情绪，浪费了我们的精力，让我们更难与人相处。 ——《胡思乱想消除指南》 在《胡思乱想消除指南》中，我们得知给他人乃至给自己贴上标签，是一种易于简化复杂人性的行为，但它忽视了个体丰富多彩的方面。🔖这种简化不仅不利于我们完整地认识他人，同时也限制了自我认知的深度。🤷♀ 📖...
给别人贴标签和给自己贴标签一样不合理，都是在用特殊的行为或特征概括整个人。给别人贴标签也是一种自我挫败的做法，因为这种行为助长了怨恨的情绪，浪费了我们的精力，让我们更难与人相处。 ——《胡思乱想消除指南》 在《胡思乱想消除指南》中，我们得知给他人乃至给自己贴上标签，是一种易于简化复杂人性的行为，但它忽视了个体丰富多彩的方面。🔖这种简化不仅不利于我们完整地认识他人，同时也限制了自我认知的深度。🤷♀ 📖...
