反思的意义和目的

反思的意义和目的

反思的意义和目的是让自己变得更好，而不是否定自己的价值。 ——《没关系，我们都有点怪》 自在手帐每日心语2024年3月17日
批判性思维能力

批判性思维能力

只有对那些我们完全不熟悉的结论，和我们已经熟悉得不能再熟悉的结论的反思，才能体现一个人批判性思维能力的强弱。——《卓克•科学思维课》 自在手帐每日心语2022年4月21日
为什么要反思

为什么要反思

#反思#是学习和技能培养过程中的一个关键部分，是制定目标、开展自主学习的重要环节。反思的目的是更好地制定下一个#目标#，这样才能每次都有提高和进步。——《准备》...
反思自己

反思自己

当人们有机会反思时,自我效能感就提升了。他们更加相信自己能够实现目标,于是他们就会投入更多精力在所做和所学的事情上。——吉诺教授 自在手帐每日心语2020年7月16日

反思

反思会涉及多种认知活动，这些活动可以带来更好的学习效果：从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练你下次可能采取的不同做法。——《认知天性》 自在手帐每日心语...