混乱的积极意义
不可否认，意外情况会扰乱我们的日常工作或生活，但是如果我们能够积极发挥我们的创造力，便能转悲为喜。
自在手帐每日心语2019年4月12日
“找到”幸福
实现幸福有多种途径，但我们就是发现不了幸福。没有哪-种物体、事件、结果或生活环境一定能给我们带来真正的幸福。我们必须自己创造幸福:从事艰苦工作，从事那些能带来奖励的活动。
我们越是尝试“找到”幸福，就越难找到。追求外在奖励，注定会妨碍我们达成自身的幸福。
—— 简·麦戈尼格尔
（Jane McGonigal）
《游戏改变世界》
自在手帐每日心语2019年4月2日
时间管理的首要职责
你对自己时间管理的首要职责之一就是选择一个既是你热爱且又是适合你的工作。
——博恩·崔西的时间管理课
自在手帐每日心语2019年2月10日
2019年1月5日自在手帐每日心语
如果我们不能很好地控制自我，反而让焦躁和嗔怒干扰了我们，那么我们的工作不再 有任何价值。
—— 一行禅师《正念的奇迹》
自在手帐每日心语2019年1月5日