2019年4月2日自在心语

“找到”幸福

实现幸福有多种途径，但我们就是发现不了幸福。没有哪-种物体、事件、结果或生活环境一定能给我们带来真正的幸福。我们必须自己创造幸福:从事艰苦工作，从事那些能带来奖励的活动。

我们越是尝试“找到”幸福，就越难找到。追求外在奖励，注定会妨碍我们达成自身的幸福。

—— 简·麦戈尼格尔

（Jane McGonigal）

自在手帐每日心语2019年4月2日

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