用成长式思维获得激情与兴趣

激情和兴趣,不是被找到的,而是被培养出来的。 相信“兴趣养成论”的人,心态更开放、对新鲜事物的好奇心更旺盛、扛挫折的能力也更强。 一心跟着激情走的人,最容易犯的毛病是,对困难缺乏心理预期和准备,一腔热情扎进去,却很可能因为一点小小的挫败就放弃。 培养自己的“成长式思维”,最重要的是保持积极开放的心态,凡事不以结果为导向,多表扬做事情的方法和过程,肯定一点一滴的成长和进步。 培养自己的“成长式思维”,最重要的是保持积极开放的心态,凡事不以结果为导向,多表扬做事情的方法和过程,肯定一点一滴的成长和进步。 ——《隐含的兴趣理论》...

思考力的练习方法

当你阅读一篇报道时 ,首先就要抱有怀疑的态度,思考报道的正确性。   读完每天的报纸后,提出五个疑问。 然后,思考自己可以运用什么方式,进行怎样的调查, 是否可以提出更完善的报道内容。 —— 大前研一 《思考的技术》...

2019年4月自在手帐内页素材下载

自在手帐2019年4月微博@自在手帐Download 2019年4月自在手帐内页素材。 包含页面:四月手帐封面、手帐月计划页、手帐年计划页、4月计划页、4月每日一页手帐等,共38页。 手账文件格式:PDF...

写手帐疗愈心灵

书写记录是应对心理创伤的健康表达方式。宣泄情绪一个很好的方法是写日记。写的过程是一个很好的梳理思路的过程,这个过程能帮助你走出心理创伤。 ——约翰·格罗赫尔 (John M. Grohol, Psy.D. )...