用自己的双手抓住快乐
能让我开心起来的人是我。
——青山美智子《当值神明》
我不会再等待快乐轮到自己头上了。
我要主动加入这个世界，伸出双臂，用自己的双手抓住快乐。
自在手帐每日心语2024年3月22日
时间管理的奇迹
成功通常是这么回事：我们把自己的才能、金钱、时间或精力，在短期内集中起来，投入到一个优先的事项中，然后得到自己想要的结果。
——《时间管理的奇迹》
自在手帐每日心语2024年3月21日
天地运行的基本规律——和谐
《文子·上仁篇》：‘天地之氣，莫大於和。和者，陰陽調，日夜分，故萬物春分而生，秋分而成，生與成，必得和之精。故積陰不生，積陽不化，陰陽交接，乃能成和。’
自在手帐每日心语2024年3月20日
砰！我又年轻一次了！
每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上眼睛，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数次困难而懊悔不已，我会对自己说，能再年轻一次该有多好，然后我睁开眼睛：砰！我又年轻一次了！
——Hopson
自在手帐每日心语2024年3月19日
环境造就人生
我是一个怎样的人，很大程度上是由我所处的环境，而不是由我的所谓本性决定的。
——《我在北京送快递》
自在手帐每日心语2024年3月18日
反思的意义和目的
反思的意义和目的是让自己变得更好，而不是否定自己的价值。
——《没关系，我们都有点怪》
自在手帐每日心语2024年3月17日