面对自己的真实内心

面对自己的真实内心

就算念再多的书、上再多的课程或参加再多的读书会,
假如无法面对自己的真实内心,
那么内心的空虚感和焦躁不安感绝对无法消除。

——《晨间日记的奇迹》

自在手帐每日心语2021年11月14日

立足于当下

立足于当下

如果想要有所改变,我们就必须明白,选择要基于当前的现实,而不是头脑中的理想。
我们要选择的,
不是未来的结果,
而是此时此地的行动。

——《了不起的我》

自在手帐每日心语2021年11月13日