2019年5月8日自在心语 美食手帐记录吃喝的乐趣 吃喝对每个人来说都是一种享受,但要想从中得到乐趣却比较困难。唯有在吃喝时投入足够多的注意力,分辨各种不同口味、作料之间细微差别的人,才会跟美食家一样,觉得这件事乐趣无穷。 ——《心流》 自在手帐每日心语 2019年5月8日 上一篇蝼蝈鸣|立夏一候 下一篇选择 相关阅读 2026年3月23日 学会掌握自我意识 掌握自我意识就是发现自己;观察自己的言语、行动、思想和情绪;关注自己… 2026年3月22日 进步的第一步,是看见天花板 要想在某一个领域做得好,先要知道最好的人做成了什么样,没有这个见识就… 2026年3月21日 学会选择“足够好” 为了减少选择痛苦,可以尝试采用“足够好”的标准做决定,而不要执迷于“…