学会爱自己，便不怕孤独

另外一个摆脱受害者心态的方法是学会面对孤独。
与其他事情相比，孤独是最让人们恐惧的。
不过，当你学会爱自己的时候，你就会享受孤独。
——《越过内心那座山》

自在手帐每日心语2026年5月26日