当你开始爱自己，痛苦就有了意义

当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
— — 查理•卓别林

自在手帐每日心语2026年3月2日