2024年2月13日自在心语 练习的精髓 真正的练习不是为了完成运动量,练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。 ——《万万没想到》 自在手帐每日心语2024年2月13日 上一篇快乐常驻在平静的环境 下一篇当一个文明人 相关阅读 2026年6月2日 别让道理,只停在脑子里 把知识血肉化,也就是说渗透到自己的肉体,不管在什么场合都照此迅速行动… 2026年6月1日 享受此刻,仿佛第二次 尽情享受你现在的生活,就像是在活第二次,不要像你的第一次生命那样,错… 2026年5月31日 纵容恶,比作恶更可怕 这个世界之所以危险,并非肇因于险恶的人,而是肇因于纵容恶行的人们。—…