人的状态是流动的

自在手帐2023年12月12日

回忆正面的记忆，能让你更客观地观察到，人的状态是流动的、有好有坏，你当下的状态并不代表你的全部。
——《张慧•焦虑情绪管理课》

自在手帐每日心语2023年12月12日