抬起头来,深呼吸 4月 23, 2023 | 自在心语 每一朵云都应该被视为一种提醒。每一朵云都好似在轻拍你的肩膀,让你抬起头来,深呼吸,把思绪从尘世的烦恼中解脱出来。它们提醒你环顾四周、看看天空,去欣赏这不断变化着的、我们一同居住和共享的空气海洋。 ——加文·普雷特 自在手帐每日心语2023年4月23日 相关文章认知先行: 记录能力提升和欲望抑制的手帐之旅探索未知,收集旅行中的每一束光🔦🎒放弃是一种慧术:在手帐中练习放下痛苦🧘♀📖活力隐匿日常:用手帐让健康的感知跃然纸上🎨📖心智升级:手帐中的减法哲学📉🔍