正视自己的伤痛

正视自己的伤痛吧。痛了就喊痛。
人的尊严就从这里开始。要对自己诚实，不要欺骗自己。
一个人若是不能相信和尊重自己的经历和感觉，又怎么可能相信和尊重别人的经历和感觉呢？

——《始于极限》