焦虑的理由

焦虑是需要理由的，如果没有理由，人不可能焦虑。
焦虑的来源，与面对什么处境无关，只与自己的想法有关。 如果你不在意别人怎么看你，不想控制事情该如何发生，就没有理由焦虑。

——《人生只有一件事》

自在手帐每日心语2021年8月5日