增强记忆力

3个增强记忆力的方法： 1.与他人互动 2.拒绝呆坐，维持激发状态。

3.引起兴趣和好奇心。

改善记忆力的四种方法 １.重复。 ２.间隔式温习。

３.创造专注环境。 ４.给记忆设置提示。

自在手帐每日心语 2019年12月17日