自然本身存在规律的脉动,在活跃和休息之间有节奏、波浪形地交替。涨潮退潮,四季更替,日升日落,不胜枚举。我们是波动世界内的波动个体。节奏性存在我们的基因中。

——《精力管理》

自在手帐每日心语2019年1月7日