无论何时何地，我们都只能依靠自己
在自身中寻找或获得幸福。

回答“我现在应该做什么？”的唯一有成效方式，
是首先解决“我应该成为谁？”这个问题。

自爱首先是接受现实。接受全部的现实，接受当时的自己实际上没有可能做得更好的现实。一个已经“做到了当时所能做的最好”的自己，不应该被后来的自己反复责怪，更不值得让后来的自己一直生活在自责和煎熬中。

有些事必须干，你干就是了，不惜高谈阔论。也不必想方设法证明哪些事情是有道理的，哪些事情的道理是无法说明的，你干你的就是了。

在这个世界上，
不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。

我可以否认一样东西，但不一定非得诋毁它，或者剥夺别人相信的权力。